Valmennukset

Yksilövalmennus

Mentaalivalmennus Liekki Coaching OyHaluatko kehittää itseäsi ja lisätä hyvinvointiasi? Kaipaatko lisää energiaa, itsevarmuutta tai tsemppausta jollakin elämäsi osa-alueella? Haluatko ymmärtää enemmän omista tunteistasi ja oppia näin enemmän itsesäätelyä? Unelmoitko muutoksesta, mutta et tiedä mistä aloittaa?

Tule yksilövalmennukseen. Saat tarpeidesi pohjalta räätälöityä valmennusta, joka auttaa sinua selkeyttämään ajatuksiasi ja saavuttamaan päämääriäsi.

Yksilövalmennuksen sisältö rakennetaan aina asiakkaan toiveiden pohjalta. Valmennuksen aloittaminen ei vaadi ennakkovalmistautumista.

Esimerkkejä yksilövalmennusteemoista ovat:

  • Ajankäytön hallinta
  • Elämänmuutos
  • Henkilökohtaiset menestystekijät
  • Henkilökohtainen talous
  • Ihmissuhteet
  • Tunteiden hallinta
  • Stressinhallinta
  • Uravalmennus
  • Yleinen hyvinvointi

Voit lukea asiakkaitteni valmennuskokemuksista tästä.

Yksilövalmennukseen suosittelen vähintään viiden tunnin valmennuspakettia.
Viiden tunnin valmennuspaketti koostuu kolmesta-neljästä tapaamisesta tai puhelinvalmennuksesta. Valmennuskertojen määrä, pituus ja yhteydenpidon väline määräytyvät aina asiakkaan tarpeiden mukaan.

Tarjolla on myös tutustumisvalmennus 90 min.

Valmennus ei ole terapiaa, vaikka sillä voi olla terapeuttisia vaikutuksia.

Ota yhteyttä – kerron mielelläni lisää yksilövalmennuksesta »


 Ryhmävalmennus

Ajankohtaista -osiosta löydät aina alkavat valmennusryhmät ja luennot. Jos et löydä valmiina sopivaa, toivomanasi ajankohtana, voit aina kysyä niistä minulta. Teen kursseja ja luentoja myös tilauksesta.

Tarjoan valmennusta ja luentoja mm. seuraavista teemoista:

  • Muutoksen anatomia ihmisen mielessä – miten toimit pelosta huolimatta?
  • Onnistunut elämänmuutos
  • Kesytä stressi
  • Eroon ylisuorittamisesta – opi kohtuullisuutta omissa vaatimuksissasi
  • Kehonkielen ja positiivisen ajattelun voima
  • Mielekkäämpi ajankäyttö, parempi elämä

Kysy lisää räätälöidyistä ryhmävalmennuksista »